JASET

13-14 YOSHLI FUTBOLCHILARDA TEZLIK SIFATINI RIVOJLANTIRISH METODIKASI

Authors

  • Ibroximov Muzaffar Islom o‘g‘li

    Toshkent davlat Transport universiteti Jismoniy tarbiya va sport kafedrasi o‘qituvchisi
    Author

Keywords:

futbol, tezlik sifati, mashg‘ulot metodikasi, jismoniy tayyorgarlik, yosh futbolchi.

Abstract

Ushbu maqolada 13–14 yoshli futbolchilarda tezlik sifatini rivojlantirish masalalari yoritilgan. Tezlik sifati futbolchining o‘yin davomida harakat samaradorligini belgilovchi muhim jismoniy ko‘rsatkichlardan biri sifatida tahlil qilinadi. Tadqiqotda yosh futbolchilarning fiziologik xususiyatlari hisobga olingan holda, tezlikni rivojlantirishga qaratilgan mashg‘ulot metodlari, mashqlar turlari va ularning amaliy samaradorligi o‘rganilgan. Natijalar futbolchilar tayyorgarligini takomillashtirishda metodik tavsiyalar sifatida qo‘llanishi mumkin.

Downloads

Published

2025-10-29